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本文目录一览：
- 1、夏季“解暑”吃什么?5种瓜果,应季又好吃
- 2、五月吃什么水果最应季
- 3、一年应季时令水果蔬菜时间表
- 4、11月份应季蔬菜水果都在哪个省
- 5、反季蔬菜主要上市的原因是?
- 6、各个季节的应季的蔬菜,谢谢。
夏季“解暑”吃什么?5种瓜果,应季又好吃
1、香瓜 营养价值和西瓜是差不多的，虽然水分和蛋白质都低于西瓜，但是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C都高于西瓜，所以也同样能位列超解暑水果行列。
2、第一种：葡萄，葡萄夏天是丰收的时候，而且这个季节葡萄也比较便宜，2元一斤，葡萄能滋养肝肾，明目降火，又通肠胃，是暑热季节具有很好下火功效的水果之一。
3、夏天吃丝瓜很好。丝瓜有一种甜的，新鲜的味道。具有清热化痰、凉血解毒的作用，夏天做海绵蛋汤可以消暑解暑。也可以油炸。它的味道很软，海绵也很容易煮。
4、香瓜，又名甘瓜，甜瓜，甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。
五月吃什么水果最应季
五月份应季水果有草莓、芒果、菠萝、山竹、枇杷等。草莓 草莓原产于南美，在我国各地及欧洲等地广为栽培，是蔷薇科草莓属的植物。
四，芒果 芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。果实收获期在5-7月。
五月份的应季水果：香瓜、树莓、莲雾、芒果、荔枝、柠檬、凤梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴莲、杨梅、樱桃、菠萝蜜、火龙果、木瓜。杨梅，4月开花，5-7月果实成熟。
一年应季时令水果蔬菜时间表
一月份的时令蔬菜水果有：青菜、菠菜、木瓜、红香蕉、樱桃。二月的时令蔬菜水果有：卷心菜、菠菜、甘果蔗、草莓、番石榴。三月的时令蔬菜水果有：韭菜、甘蓝、杭***、枇杷、红香蕉、樱桃。
蔬菜：***、菠菜、百合、胡萝卜、红薯、姜、木耳、土豆、西兰花、圆***、尖椒、金针菇、荠菜、芥蓝、芥菜、秋黄瓜、山药、蒜黄、茼蒿、娃娃菜、香菇、雪莲果、杏鲍菇、蟹味菇、紫菜、紫甘蓝。
春季（三月至五月）自然成熟的水果柠檬、草莓、樱桃番茄、枇杷、菠萝、桑葚、山竹、莲雾、番石榴、柑橘、瓜蒌等。
11月份应季蔬菜水果都在哪个省
1、月份应季水果有橘子、苹果、柿子等。橘子 11月是橘子的丰收季节，在中国南方地区，像广东、福建、江西、湖南等地都有大量橘子上市。而这些地区的橘子充满了阳光的味道，酸甜可口。
2、冬笋。是立冬前后由毛竹（楠竹）的地下茎（竹鞭）侧芽发育而成的笋芽，因尚未出土，笋质幼嫩，是一道人们十分喜欢吃的菜肴。主要产区为贵州赤水、四川宜宾、福建、江西、浙江、湖南、广西等地。大***。
3、月的应季水果有甘蔗、山竹、圣女果、草莓、苹果等。甘蔗：甘蔗属，多年生高大实心草本。根状茎粗壮发达。秆高3-5米。中国福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植。
4、柚需水量大，但不耐久涝，较喜阴，尤喜散射光。
5、~12月的当季水果推荐十一二月份应季水果比较多，例如苹果、甘蔗、柚子、冬枣、橙子、猕猴桃等水果。
反季蔬菜主要上市的原因是?
第一种反季蔬菜其实得益于交通的便利与物流的发达，所谓的反季节也只是地理概念上的标准，可能一种蔬菜在某地是反季节的，在另一个地方却正当时。
朱毅表示，这是因为应季蔬果的日照更充分，糖分等物质积累更充沛；而反季节蔬菜由于生长期短，受光照和温度的制约，会让口感受到影响。没有应季果蔬时可以放心吃 风味变差，营养变少，不代表就不能吃。
另外，反季节蔬菜以大棚菜为主，大棚中气温较高，不利于农药降解，使它们大部分残留在蔬菜上；光照不足也会使蔬菜中的硝酸盐含量提高。长期食用这种被污染的蔬菜，会造成慢性或急性中毒。
首先蔬菜有“大棚”（反季节）蔬菜和时令蔬菜。其次，建立蔬菜大棚基地有一定的条件（成本与客源）。根据当地的“大棚蔬菜”高消费情况，才会有出现特定需求的大棚蔬菜基地。总的来说，人是“有赚头，才会去干”。
在平原4-5 月和12月生产的怕热蔬果，在高山7-8 月和9 -10月均可生产上市。因此，利用山区立体气候特点发展淡季蔬菜生产，能克服平原因高温和热带气旋等原因而难以生产蔬菜的问题。
它主要是利用软化室或其他的软化方式，来促使某些特定的蔬菜，在特定的环境中形成柔软、黄化器官的一种手段。这样可以使很多的蔬菜，一年四季均能上市，像葱、姜、蒜等。
各个季节的应季的蔬菜,谢谢。
1、春季：芦蒿、茼蒿、蚕豆、豌豆、荷兰豆、芦笋、春笋、莴笋。夏季：冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、大蒜、洋葱。秋季：胡萝卜、小***、芹菜、菜花、豆芽、南瓜、黄瓜。
2、春：蔬菜：辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。水果：番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾（春末）。
3、月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等。2月：青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等。3月：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等。4月：青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜。
4、春季蔬菜：青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜等、青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等。
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